卡路里是什么意思啊 一碗米饭多少卡路里

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1、卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。

2、其定义为在1个大气压下，将1千克水提升1摄氏度所需要的热量。

3、正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量。

4、热量给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量。

5、减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪，可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。

6、人类生存需要能量，并从食物中获取该能量。

7、食物中的卡路里含量是该食品产生多少潜在能量的量度标准。

8、卡路里和千焦的区例如：某人体重60公斤，长跑1小时，速度是3分钟/400米或8公里/小时，那么他跑步过程中消耗的热量＝60×1×30/3=600kcal(千卡)别1、能量单位不同卡路里，也就是卡和千卡（大卡），都是能量的单位。

9、1卡就是让一克水升高一度所需的能量。

10、食物能量通常用千卡计算，也称为大卡。

11、按单位，能量应当用焦耳来表示。

12、1焦耳＝4.182卡，则1千卡＝4.182千焦耳。

13、有时候也用这个单位表示食物当中的能量。

14、大多数时候，人们用千卡这个单位来计算食物当中的能量，因为它比较方便。

15、2、代表问题二：燃烧热量和燃烧脂肪的区别是什么 （热量即能量）。

16、 但是它不含脂肪，不是以脂肪的形式。

17、任何东西都有热量，脂肪热量很高，但不是热量就代表脂肪，米饭也有热量，但是很低，米饭也不含脂肪。

18、 9卡路里能燃烧一克脂肪。

19、（焦尔和卡路里都是热量的单位，脂肪是热量的）1卡路里=0.00418焦耳。

20、1000卡=4.18焦耳（ 1焦=1焦耳 ，1000焦=1千焦）0.239卡路里=1焦耳你这瓶酸奶是280千焦=280000焦耳大约等于66986卡=66.986千卡约等于是67千卡你这瓶酸奶的热量是67千卡。

21、说名热量是很低的。

22、如果是一脂肪的话，热量就是 成年妇女每天平均需要约1300大卡一天消耗的热量大过你今天身体吸收的热量的话，就可以燃烧脂肪。

23、相反，一天消耗的热量少于今天摄取的热量，就会产生脂肪。

24、数值不同。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。