咏春拳小念头(咏春拳小念头图解)

小蚪今天给分享咏春拳小念头的知识，其中也会对咏春拳小念头图解进行解释，希望能解决你的问题，请看下面的文章阅读吧！

咏春拳小念头(咏春拳小念头图解)

1、外钳阳马：左脚在前，右脚在从，站成不丁不八;左膝关节向外互相扭旋，使髋关节骨头向后移靠，右膝关节向外扭旋，使髋骨向前移靠，两膝关节的力相互拉开，两髋关节成相夹，右脚占三分力，左脚占七分力(三七马);身形偏向后龟背，田鸡肚(即含胸拔背、收腹)。

2、外钳阳马能使两脚的力由则旋向外则，使外则肌肉膨胀有力。

3、咏春拳基本概论------------------------兄弟我打字很辛苦, 用了整整一晚上的时间.......咏春拳是一种十分科学化和人工化的拳术。

4、其长处在于埋身搏击。

5、它拳快而防守紧密，马步灵活和上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少。

6、那么，下面是我为大家分享咏春拳基本概论，欢迎大家阅读浏览。

7、咏春拳之练习要决一、整体任何拳术都有其富有个性的肢体表现形式，但任何拳术的目的都是一样的，那就是求得整体，整体的力量和整体的协调及整体的移动。

8、而为了达到这一目的的所有和招势，都是渡河之舟，是在达到整体后必需要舍弃的东西。

9、说到这里，须要强调的一点是，虽然你很容易的理解了形式与内容的关系，但是你却不能因此就不重视形式，以为可以通过某种途径来直达内容，从而省却形式的练习阶段，并自诩为捷径。

10、其实不然，对于一个初学者来讲，形式上的正确往往比内容更重要，所谓先求形似再求神似也。

11、因为神似也就是内容往往蕴含着很多初学者无法理解的东西，或者是理解了也无法做到的东西。

12、因此初学者必需通过形式来取得将来达到神似的能力。

13、有不少人喜欢用真传一张纸，假传万卷书来形容自已的东西是多么的珍贵。

14、其实大不列颠全书以及四库全书从来就没有人说他们是假传。

15、而如果哪位师傅拿出一张纸，给你写上一句话，你就能得道成仙吗?所以说，真传还是假传并不在于说话的多少，他要根据接受对象来谈。

16、他不理解，你当然要多角度，多反复的为他讲，他一听就懂了，你又何必费话?李小龙一生的感悟是：以无法为有法，以有限为无限。

17、这不正是教导人们，形式是通往内容的必经之路，你必需大步向前，而不要梦想一跃而至，但是你更不能总是低头看着脚下的路，却失去了你的方向。

18、咏春拳练习时多为上肢的运动，特别是在练习小念头的过程中，马步基本不动，但练习者切不可忽略了下肢，丢掉了整体。

19、使拳术在上下分离的状态中进行，那样是练不好咏春的。

20、二、风格咏春拳是一门男女适合、老少咸宜、攻防俱备、功效显著的拳术。

21、咏春拳术注重，稳重灵巧。

22、它拳快而防守紧密，马步灵活，移动迅速，攻守兼备，体力肖耗小。

23、咏春拳的防护方法是短桥相接，连消带打，来留去送，甩手直冲，多以小臂接触对方，化解对方的力量，而进攻时则义无所顾，讲究寸劲。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。