榴莲吃多了呼吸困难怎么缓解(吃榴莲感觉呼吸不过来)

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榴莲吃多了呼吸困难怎么缓解(吃榴莲感觉呼吸不过来)

1、榴莲吃多了会引起上火和消化不良在中医上无论是药物还是食物都有寒热之分，榴莲就属于大热性的水果，在大量的食用之后很有可能导致上火，出现胃热、烦躁、口腔溃疡、口舌干燥等症。

2、因此，平时食用榴莲一定要注意量的问题，建议食用100g左右即可，并且自身属于热性体质的人也应该控制对榴莲的食用。

3、很多人在大量食用榴莲之后都会出现腹胀、腹痛甚至便秘的症状，这并不是榴莲变质了，而是吃太多了。

4、榴莲中含有大量的糖分和膳食纤维，在大量的食用之后会导致糖分得不到充分的吸收，膳食纤维在体内大量吸水膨胀，有腹胀现象很正常。

5、由于膳食纤维过量存在，导致胃肠堵塞，引起腹痛，严重者还可能出现便秘现象，这都是胃肠对榴莲的消化吸收不完全所致。

6、扩展资料食用禁忌广东人称：“一个榴莲三只鸡”。

7、《辞海》和《本草纲目》中都说，此话一点不夸张。

8、果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌。

9、中医认为，经常食用榴莲可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳。

10、榴莲性热可以活血散寒，缓解经痛，改善腹部寒凉，是寒性体质者的理想补品。

11、但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。

12、患有某些疾病的人食用甚至会引起猝死。

13、泰国卫生部劝告公众一天不要食用超过两瓣榴莲。

14、如不慎吃榴莲过量，以致热痰内困，呼吸困难、面红、胃胀，应立即吃几个山竹化解，因为山竹属至寒之物，可克制榴莲之热。

15、只有水果王后才能降服水果之王。

16、也可用榴莲皮+盐水煎服。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。