荸荠怎么吃更安全健康 吃荸荠感染寄生虫几率

大家好我是小篇，荸荠怎么吃更安全健康，关于吃荸荠感染寄生虫几率很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

荸荠怎么吃更安全健康 吃荸荠感染寄生虫几率

1、直接吃、煮熟吃。

2、 吃荸荠之前需要完全清洗掉荸荠表面的泥沙，这样吃起来更卫生。

3、荸荠生吃时可以不削皮，但需要注意不可多吃。

4、蒸熟的荸荠建议把外皮剥掉，因为蒸熟的荸荠外皮邹巴巴的，蒸熟后的荸荠带皮吃会严重影响荸荠的肉香，口感不佳。

5、 荸荠是一种很常见的水果： 荸荠又名马蹄，有些地方把它叫做地雷。

6、荸荠含有丰富的磷元素，其最突出的特点就是可以抑菌消炎，促发育等效果。

7、但是荸荠是生长在池沼或者水田里面的，所以会有点脏，可能会有寄生虫在果皮里面，因此在吃之前一定要把皮给削掉。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。